夜里十大禁用链接入口榴莲(50款夜间禁用软件app免费版)

夜间时间很多人都喜欢使用手机，但是却忽略了很多app的禁用。以下是夜里十大禁用链接入口榴莲，以及50款夜间禁用软件app免费版，供大家参考。

夜里十大禁用链接入口榴莲

1. 梨视频：夜晚观看梨视频会影响睡眠，所以建议不要打开。
2. 快手：快手上很多内容会让人过度兴奋，不适合睡前观看。
3. 抖音：同样也是让人过度兴奋的app，不建议在睡前使用。
4. 斗鱼直播：夜晚使用斗鱼直播，会影响睡眠质量，建议不要打开。
5. 虎牙直播：同样也是会让人过度兴奋的app，建议不要在睡前使用。
6. 微信：微信上有夜间模式，但如果一直使用也会影响睡眠质量，建议不要长时间使用。
7. 知乎：知乎上有很多精彩的回答，但如果夜间阅读过多，会影响睡眠质量。
8. 百度贴吧：贴吧上有很多内容，但讨论的话题也会让人过度兴奋，不适合夜间使用。
9. QQ：如果夜晚QQ一直在弹出消息提醒，会影响睡眠质量。
10. 微博：微博上内容丰富，但如果长时间阅读，会让人过度兴奋，建议不要在睡前使用。

50款夜间禁用软件app免费版

1. 睡眠助手：睡眠助手可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。
2. 夜间模式：夜间模式可以调整屏幕亮度，减少对眼睛的刺激。
3. 闹钟：如果睡眠质量不好，建议使用闹钟，规律作息对身体很好。
4. 轻松入睡：轻松入睡是一款可以帮助用户放松的app，建议使用。
5. 懒人闹钟：懒人闹钟也是一款可以帮助用户规律作息的app，建议使用。
6. 暗黑模式：暗黑模式可以降低屏幕的亮度，减少对眼睛的刺激。
7. 睡眠帮手：睡眠帮手可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。
8. 闹钟大师：闹钟大师也是一款可以帮助用户规律作息的app，建议使用。
9. 夜间护眼：夜间护眼可以调整屏幕亮度，减少对眼睛的刺激。
10. 睡眠小助手：睡眠小助手可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。
11. 睡前冥想：睡前冥想可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
12. 睡眠记录仪：睡眠记录仪可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
13. 睡眠器：睡眠器可以播放自然的声音，帮助用户放松，进入睡眠状态。
14. 睡眠监控器：睡眠监控器可以监测用户的睡眠质量，建议使用。
15. 睡前故事：睡前故事可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
16. 睡眠随身听：睡眠随身听可以播放自然的声音，帮助用户放松，进入睡眠状态。
17. 睡眠计时器：睡眠计时器可以帮助用户规律作息，建议使用。
18. 睡眠提醒：睡眠提醒可以提醒用户规律作息，建议使用。
19. 睡前音乐：睡前音乐可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
20. 睡眠助理：睡眠助理可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。
21. 睡眠追踪：睡眠追踪可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
22. 睡前自我放松：睡前自我放松可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
23. 睡眠记录：睡眠记录可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
24. 睡前冥想2：睡前冥想2可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
25. 睡眠分析：睡眠分析可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。
26. 睡前放松：睡前放松可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
27. 睡眠轨迹：睡眠轨迹可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
28. 睡前冥想3：睡前冥想3可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
29. 睡眠计划：睡眠计划可以帮助用户规律作息，建议使用。
30. 睡眠提醒器：睡眠提醒器可以提醒用户规律作息，建议使用。
31. 睡眠日记：睡眠日记可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
32. 睡眠助手2：睡眠助手2可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。
33. 睡眠记录仪2：睡眠记录仪2可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
34. 睡眠监测：睡眠监测可以监测用户的睡眠质量，建议使用。
35. 睡眠时钟：睡眠时钟可以帮助用户规律作息，建议使用。
36. 睡前放松2：睡前放松2可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
37. 睡眠音乐：睡眠音乐可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
38. 睡眠监控器2：睡眠监控器2可以监测用户的睡眠质量，建议使用。
39. 睡眠小助手2：睡眠小助手2可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。
40. 睡眠记录仪3：睡眠记录仪3可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
41. 睡眠提醒器2：睡眠提醒器2可以提醒用户规律作息，建议使用。
42. 睡眠分析2：睡眠分析2可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。
43. 睡前放松3：睡前放松3可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
44. 睡眠时钟2：睡眠时钟2可以帮助用户规律作息，建议使用。
45. 睡前自我放松2：睡前自我放松2可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
46. 睡眠追踪2：睡眠追踪2可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
47. 睡眠提醒3：睡眠提醒3可以提醒用户规律作息，建议使用。
48. 睡前冥想4：睡前冥想4可以帮助用户放松，进入睡眠状态。
49. 睡眠日记2：睡眠日记2可以帮助用户记录睡眠质量，建议使用。
50. 睡眠助手3：睡眠助手3可以帮助用户掌握自己的睡眠质量，建议使用。