2025年末伏是从8月9日开始，到8月18日结束，8月19日正式出伏。

第一天：8月9日

第二天：8月10日

第三天：8月11日

第四天：8月12日

第五天：8月13日

第六天：8月14日

第七天：8月15日

第八天：8月16日

第九天：8月17日（火把节）

第十天：8月18日

气候特点

末伏期间仍受副热带高压控制，高温、高湿特征显著，白天阳光强烈，早晚较凉爽。此时全国多地进入最炎热阶段，需注意防暑降温。

今年末伏是几月几号2026 第1张