2026年末伏共有10天，具体时间为8月9日至8月18日。

末伏时间表

第一天：8月9日

第二天：8月10日

第三天：8月11日

第四天：8月12日

第五天：8月13日

第六天：8月14日

第七天：8月15日

第八天：8月16日

第九天：8月17日（火把节）

第十天：8月18日

出伏：8月19日