好喝的饮料排行榜(好喝热量低的饮料排行榜 排名 饮料名称 热量...
好喝的饮料排行榜(好喝热量低的饮料排行榜)
排名 | 饮料名称 | 热量 |
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1 | 清凉饮 | 10卡/100毫升 |
2 | 柠檬水 | 12卡/100毫升 |
3 | 绿茶 | 1卡/100毫升 |
4 | 酸梅汤 | 20卡/100毫升 |
5 | 苏打水 | 0卡/100毫升 |
6 | 蔓越莓汁 | 15卡/100毫升 |
7 | 奶茶 | 70卡/100毫升 |
8 | 椰汁 | 20卡/100毫升 |
9 | 豆浆 | 30卡/100毫升 |
10 | 可乐 | 42卡/100毫升 |
温馨提示:为了保持健康,尽量选择热量较低的饮料,减少甜饮料的摄入,多喝水、茶、果汁等。