食物含锌量排行榜表(食物含锌量高低排行榜表)
食物 含锌量（毫克/100克） 牡蛎 160...
| 食物 | 含锌量（毫克/100克） |
|---|---|
| 牡蛎 | 160 |
| 燕麦片 | 4.05 |
| 牛肉 | 5.2 |
| 猪肝 | 15.9 |
| 芝麻糊 | 11.6 |
| 豆腐 | 1.68 |
| 瑶柱 | 5.5 |
| 鸡蛋 | 1.1 |
| 核桃 | 3.1 |
| 软骨素 | 4.5 |
本文由admin于2024-12-17发表在酷知号，如有疑问，请联系我们。
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